avhängd i Sorunda

Mina ben är långsamma. Bästa boten är fart. Jag beslöt mig för att ta en landsvägsrunda med en del av happymtb-kollektivet, bla Tillmann som höll tempot uppe bra. Det höll till Sorunda. Hjärtat överträffade sig själv. Tack hjärtat. Tack ni andra som drog mig runt och hämtade in mig med jämna mellanrum. Jag hade kul.

en (nästan) ny glass i stan

"Salty Buttered Caramel", smaka på den. Det gjorde jag. I glassform. Utan motsvarighet, StikkiNikki gör den bästa glassen i Stockholm just nu. Läget är inget att hurra för, personalen är. Glassen tänker jag göra långa omvägar för. Organiskt och ekologiskt är fokus.

>

dagens smoothie krusbär/röda vinbär

torö stenstrand trettiförsta juli tjugohundratio

klart.se sa 14 m/s syd-sydvästligt och 2 meter vågor på Torö Stenstrand.